Utensilios para esta receta

Horno

Almuerzo

Cena

Medio

Tiempo 50 minutos

Cocina típica

Dietética

Cocina fusión

Cualquier momento

Colombia
Ingredientes
4 ahuyamas miniaturas
Sal y pimienta al gusto
1/2 taza de leche
Para el amarillo a la monseñor
150 gramos de amarillo cortado en cubos
1 cebolla roja
1 pimentón rojo
2 dientes de ajo
1 taza de vino blanco
3 tazas de fondo de pescado
1 cucharada de sopa de mariscos en polvo}
1 cucharadita de harina de trigo
1 taza de leche de coco
Sal y pimienta al gusto
4 langostinos
4 champiñones cortados en láminas
1/2 taza de queso parmesano rallado
Ingredientes para 4 personas
Preparación
Corte la parte superior de las calabazas, retíreles las semillas, un poco de carne, y lávelas. Llévelas sobre una lata de horno y espolvoréeles sal, pimienta y dos cucharadas de leche.
Tápelas con papel aluminio y llévelas al horno a 350°F durante 15 minutos.
Para el amarillo licúe la cebolla, el pimentón y el ajo. Vierta la preparación en una sartén con aceite vegetal, sofría y desglace con el vino.
Deje reducir.
Aparte, disuelva la sopa de mariscos y la harina en el caldo de pescado. Luego, añada el guiso y revuelva, deje hervir, agregue la leche de coco, el pescado, los langostinos y los champiñones.
Cocine durante 20 minutos a fuego lento.
Rellene las ahuyamas con el pescado, los langostinos y champiñones.
Luego espolvoree el parmesano y lleve al horno para gratinar.