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Beneficios del cilantro

Por CocinaSemana.com

¿Sabía que este ingrediente es afrodisíaco, antiinflamatorio y que regula el sistema nervioso?

                                                  






Coriandrum sativum es su nombre científico, pero también se le conoce con el nombre de coriandro.

Un ingrediente que aparte de darle un delicioso y característico sabor a las recetas, posee propiedades medicinales y digestivas.

* Estimula el sistema nervioso.

* Tiene propiedades antiespasmódicas, las cuales resultan muy útiles en casos de diarrea.

* Ayuda a combatir los trastornos del sistema digestivo y el estreñimiento.

* Favorece la eliminación de gases acumulados en el sistema digestivo.

* Estimula y mejora el rendimiento mental.

* Estimula el apetito. Sirve mucho en casos de desnutrición o enfermedades relacionadas.

* Es diurético, por lo tanto ayuda a mantener en mejor estado los riñones eliminando líquidos.

* Las mamás dicen que es favorable en el periodo de lactancia, puesto que estimula la producción.

* Para las personas que sufren del colon resulta muy útil, puesto que desinflama.

* Actúa como antioxidante.

* Es un afrodisíaco natural y combinado con otras hierbas puede llegar a aumentar la libido.

* Sirve para combatir el mal aliento. La estrategia es masticar las hojas frescas.

* Es rico en vitamina C.